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¿Alguna vez has pensado en las consecuencias de quejarte? Quiero decir, ¿la mayoría de la gente no considera quejarse de sus derechos? Seguramente hay algo en nuestra Constitución sobre la libertad de expresión que dice que tenemos derecho a quejarnos de cualquier cosa o persona en cualquier momento, ¿verdad? De hecho, ¡cualquiera que no se queje de forma regular no debe ser normal! Así es como mucha gente lo ve.
Bueno, quiero hablar sobre esta enfermedad contagiosa llamada queja, y quiero darte el antídoto, la cura, para la queja. Aquí están los hechos sobre esta enfermedad muy común y generalizada: Afecta tu cerebro y tu salud física de manera negativa. Cuando te permites quejarte, provoca una sensación de tristeza o melancolía, y causa una verdadera insatisfacción con tu vida.
Hay pruebas reales de que el estrés negativo como quejarse también puede exacerbar los problemas de salud crónicos, como la diabetes o el asma. Literalmente puede aumentar tus dolores de cabeza, tu dolor en las articulaciones y ser una causa importante de depresión.
Ahora, no estoy hablando de ignorar los problemas negativos de la vida. No vivimos en un mundo perfecto, y tenemos que enfrentar a personas y situaciones negativas con el propósito de encontrar alivio y soluciones. Por lo tanto, no estoy sugiriendo que “pongas una cara feliz” y finjas que no pasa nada. Estoy es abogando por un cambio en tu actitud hacia la queja. Espero convencerte, si aún no estás convencido, de que quejarse te hace más daño que bien y es una enfermedad contagiosa que causa muchos problemas a muchas personas.
Y, por supuesto, el tema más importante es que te aleja del gozo que es tuyo cuando estás correctamente relacionado con Jesucristo, por gracia a través de la fe, y has elegido seguir a Cristo. La Biblia nos dice que el gozo del Señor es nuestra fortaleza; la queja habitual destruye tu gozo y agota tu energía, lo ralentiza y te impide hacer lo que Dios te puso aquí para hacer.
Pero la buena noticia es que podemos curar esta enfermedad de quejarnos cuando acudimos al Señor en busca de ayuda y seguimos sus principios. Entonces, ¿te gustaría liberarte de las quejas? ¿Has permitido que la queja tenga un lugar en tu vida tanto tiempo que ahora es casi una adicción? Bueno, hay esperanza para ti.