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Presentado por Julie Busteed

A veces siento que vivo para un descanso, para ese momento en que por fin pueda escaparme, descansar y volver renovada y llena de energía. Y sin duda, es importante escaparse y descansar. Pero me he dado cuenta de que no puede ser mi único plan. Necesito aprender a recargar energías en medio del día a día, en lugar de estar siempre pensando en las próximas vacaciones o el próximo fin de semana. No quiero pasarme la vida, como a veces se dice en nuestra cultura, “viviendo para el fin de semana”.

Dios nos dio un ritmo de descanso. Apartó el séptimo día como día de descanso porque sabe que tú y yo lo necesitamos. Necesitamos descanso semanal, no solo descanso durante las vacaciones cuando viajamos. Y, sin embargo, puede ser sorprendentemente fácil ignorar este ritmo.

He estado hablando de cómo el ajetreo y nuestra tendencia a decir “sí” a todo pueden afectar nuestro descanso. Y a veces, nuestra renuencia a parar o nuestra falta de confianza en Dios con respecto a lo que hay que hacer nos impiden descansar de verdad.

Pero creo que es importante y no debe ignorarse, especialmente porque es la Palabra de Dios. Poner esto en práctica requiere intencionalidad. No se trata simplemente de administrar el tiempo, aunque, en cierto modo, sí. Tenemos que reservar tiempo para el descanso y protegerlo. Y eso no siempre es fácil.

Descansar no tiene por qué ser el domingo. Entiendo que no funciona para todos. Lo que quiero enfatizar es la importancia de reservar intencionalmente 24 horas cada semana para descansar. Creo que también hay libertad en cómo lo hacemos en la práctica. Quizás, para ti, tu día de descanso comienza el jueves por la noche y continúa hasta el viernes por la noche. Tal vez lo marcas como diferente al no hacer recados. Tal vez preparas una comida especial que disfrutas, das un largo paseo, pasas tiempo con un amigo o haces algo para lo que normalmente no tendrías tiempo durante la semana.

Y, por supuesto, debe incluir tiempo con Dios. Tiempo para simplemente descansar y estar con Él en lugar de estar siempre haciendo cosas. Lee su Palabra, pero no la leas con prisa. Medita en lo que lees. Lee un buen libro. Tómate tu tiempo. No te dejes dominar por el reloj.

Te animo a que, en oración, le pidas a Dios cómo puedes incorporar el descanso sabático regular a tu vida, tal como él lo diseñó intencionalmente para nosotros. Dios nos creó para trabajar desde un estado de descanso, no para trabajar tan duro que terminemos agotados y necesitemos descansar.

Caminar como Cristo a veces significa saber cuándo detenerse, aquietarse y simplemente descansar con él.