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¿Te cuesta decir que no? ¡Muchos nos sentimos obligados a ser y hacer todo lo que los demás esperan de nosotros! Durante años pensé que debía hacer todo lo que me pidieran, ¡y punto!
Te aseguro que, si piensas así, acabarás agotado, intentando desesperadamente complacer a todo el mundo y descubriendo, al levantarte del suelo, que no eres una supermujer o un superhombre y que tienes que aprender a decir que no. Pero, ¿cómo y cuándo?
Hace poco encontré un pequeño folleto de Alice Fryling titulado “¿Demasiado ocupado? Decir que no sin culpa”. El título me llamó la atención y el contenido me impactó. Quiero compartir algunas de sus ideas, así como las mías, si tienes dificultades para saber cómo y cuándo decir que no.
La primera lección es que está bien decir “no”. Jesús dijo:
Cuando ustedes digan “sí”, que sea realmente sí; y cuando digan “no”, que sea no. Cualquier otra cosa que digan más allá de esto proviene del maligno. (Mateo 5:37).
Hay momentos para decir «sí» y momentos para decir «no», y nuestro desafío es aprender a distinguir entre ambos. De hecho, Jesús dijo «no» en varias ocasiones, decepcionando a algunos sin duda, quizás incluso enfadando a otros, y dejando a sus discípulos preguntándose por qué.
Por ejemplo, en Lucas 12, cuando un hombre le pidió que resolviera una discusión que tenía con su hermano, Jesús respondió: «¿quién me ha puesto por juez o árbitro entre vosotros?». Jesús dijo «no», no porque no pudiera hacerlo, sino porque no era a lo que Dios lo había llamado.
Comenzamos por saber qué es nuestra responsabilidad legítima y qué no lo es. Por ejemplo, en tu trabajo hay momentos en los que necesariamente haces cosas que no están dentro de la descripción de tu puesto, pero si continuamente haces el trabajo de otros o te desvías hacia proyectos que no te corresponden, puedes descubrir que tienes dificultades para hacer lo que se espera legítimamente de ti. Si este es el caso, necesitas determinar la mejor manera de decir “no”. Tu enfoque y la elección de tus palabras serán cruciales, pero hasta que no aprendas a decir “no”, nunca lograrás controlar esa situación.
