Gálatas nos dice exactamente cuál es el fruto del Espíritu.

En cambio, el fruto del Espíritu es amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, fidelidad, humildad y dominio propio. No hay ley que condene estas cosas. (Gálatas 5:22-23).

Para responder a la pregunta de qué significa “ser el fruto”, quiero analizar cada uno de ellos y ofrecer algunas sugerencias sobre cómo ponerlo en práctica en tu vida. Es el fruto del Espíritu, así que obviamente debe ser un esfuerzo impulsado por el Espíritu. Pero no sucederá por sí solo a menos que, como discípulos de Jesucristo, decidamos “ser el fruto” cada día.

Comencemos con el primero: el amor.

Esto es lo que alguien escribió, y creo que es una excelente manera de ser el fruto del amor: El verdadero amor necesita un toque personal. Esta es una manera de demostrarle a la gente que la amas de una forma inesperada. Compra un paquete de tarjetas de felicitación en blanco y haz una lista de amigos y familiares, especialmente de aquellos a quienes no ves con frecuencia. Escríbeles una breve nota expresando tu aprecio. Envía las tarjetas al azar, lejos de cualquier festividad o cumpleaños. ¡Deja que esa pequeña nota de amor los sorprenda!

Esta es una forma práctica de demostrar amor. Las tarjetas tienen un mayor impacto que los correos electrónicos, así que invierte un poco de dinero, compra algunos sellos y sorprende a algunas personas con palabras de amor.

Luego, hablemos de la alegria. La alegría debe ser el sello distintivo de un cristiano. Cuando eres alegre, tu fuerza aumenta, porque el gozo del Señor es tu fortaleza. Hay tanta negatividad y malas noticias en el mundo actual que, si no tienes cuidado, puedes dejar que el enemigo te robe la alegría. Esa es una de sus tácticas favoritas. ¿Qué te ha estado robando la alegría? O mejor dicho, ¿quién te la ha estado robando? Sea lo que sea o quien sea, date cuenta de que es una flecha llameante satánica que viene del enemigo, así que ponte toda tu armadura y niégate a perder tu alegría. ¿Cómo? Canta buenas canciones todo el día. Encuentra el humor en tu día. Ríe mucho; la risa es increíblemente buena para ti. Busca motivos para ser feliz, para sentir alegría.

Ahora llegamos a la paz. Jesús dijo que nos daría su paz, su paz única, lo suficientemente fuerte para las circunstancias más difíciles. ¿Alguna vez has acudido a Jesús en oración y le has dicho: «Por favor, dame la paz que me prometiste. Necesito paz»? Escuché una estadística que dice que el 40% de las personas en nuestro país hoy en día sufren algún tipo de depresión o desesperación. ¿Te has dado cuenta de cuántas personas buscan algún tipo de paz en medio de esta locura? Recuerda, la paz de Jesús no es como la paz que ofrece el mundo. Esa paz es un simple paliativo; busca hacerte sentir mejor con un analgésico temporal, pero solo empeora las cosas.

Pedro escribió que debemos buscar la paz y perseguirla. Quizás necesites aprender a tomarte momentos de paz cuando tu día se ponga difícil. Simplemente detente, busca un lugar a solas, vuelve a centrar tu mente en Jesús, recita un versículo y ora por la paz que Jesús prometió darte. Busca la paz; ¡ve por ella! Sé el fruto: ¡sé pacífico!

La paciencia es el siguiente fruto del Espíritu Santo. Puede ser uno de los frutos más difíciles de practicar, al menos para mí. Pero hay muchas oportunidades en el día a día para practicar la paciencia, ¿verdad?, y la paciencia requiere práctica. Elige una situación en la que te resulte particularmente difícil ser paciente y empieza a trabajar en ello. Cuando vayas al supermercado, ponte en la fila más larga para pagar y oblígate a esperar. Háblate a ti mismo, algo como: «Tranquilo. No es para tanto. Puedes esperar unos minutos, no te va a cambiar la vida». Algo así. Eso es controlar tus pensamientos y aprender a redirigirlos. Y es una buena manera de disciplinarte; de ​​ser el fruto: ser paciente.

Quizás podrías usar la conducción como una forma de practicar la paciencia. Sé amable con los malos conductores o los que van despacio. No grites ni insultes a otros conductores cuando no puedas incorporarte al carril que necesitas. Sigue así hasta que notes la diferencia en tu forma de conducir y en cómo te sientes al bajarte del coche. ¡Adelante, sé el fruto!

La amabilidad es el siguiente paso, y todos sabemos lo que significa, ¿verdad? Sin duda, al igual que yo, sueles ser bastante amable con la gente con la que no vives, con los desconocidos, con las personas en puestos de autoridad. Probablemente tus palabras sean amables y agradables, pero ¿qué pasa con las personas más cercanas a ti? Recuerdo que, antes de que mi marido falleciera, si mis palabras o mi tono de voz no eran amables, no me lo dejaba pasar. Me lo hacía saber con amabilidad, ¡y eso era bueno!

Y sabes, esa es una manera de ser más amable: de ser el fruto. Pídele a alguien que te ayude y que no te permita salirte con la tuya con palabras o acciones hirientes. Descubrí que simplemente no era consciente de que mis palabras o acciones sonaban hirientes. Nunca fue mi intención, pero una vez que me lo hicieron notar, empecé a darme cuenta de la rapidez con la que hablo o respondo, y de cómo eso puede parecer hiriente. Ahora que soy consciente, me esfuerzo mucho más por asegurarme de que mis palabras sean amables, que suenen amables.

Más bien, sean bondadosos y compasivos unos con otros y perdónense mutuamente, así como Dios los perdonó a ustedes en Cristo. (Efesios 4:32).

Supongo que Pablo escribió esto a los creyentes de Éfeso porque necesitaban aprender a «ser el fruto», a practicar la bondad entre ellos.

La bondad es el siguiente tema. ¿Cómo se practica la bondad?

Pedro escribió: «Por esta misma razón, esfuércense por añadir a su fe bondad; y a la bondad, conocimiento» (2 Pedro 1:5).

Esfuérzate al máximo, dice. ¿Acaso no está diciendo: «Sé el fruto»?

¿Cuántas veces les dijiste a tus hijos: «¡Pórtate bien!»? Y de alguna manera, instintivamente, entendieron lo que querías decir, incluso desde muy pequeños. Ser bueno está directamente relacionado con el comportamiento, ¿verdad? Haces lo que es bueno. Aquí tienes una idea de cómo puedes «añadir bondad a tu fe». Propónte ser mejor oyente. ¿Quién necesita que alguien lo escuche? No me refiero a dar consejos ni a resolver problemas. Simplemente escuchar. Eso es muy bueno y muy útil para alguien que está pasando por un momento difícil. Y, por supuesto, después de escuchar, siempre puedes ofrecer orar por esa persona. Eso sería muy bueno.

La fidelidad es un requisito para todos los seguidores de Cristo.

Pablo escribió a los creyentes de Corinto: «Ahora bien, se requiere de los administradores, que cada uno sea hallado fiel» (1 Corintios 4:2).

Fieles a Dios, ante todo; fieles a la lectura de la Biblia y a la oración; fieles a la asistencia a la iglesia y a la participación. Fiel a tu pareja, a tus amigos. Cumplir tus promesas y ser responsable.

¿Te describirían quienes te conocen como fiel y responsable? Este es un fruto que todos podemos cultivar, independientemente de nuestra inteligencia, educación o experiencia. Ser fiel es una decisión diaria.

No prometas a la ligera. Prometer menos y cumplir más es un excelente lema. Lleva un registro de todas tus responsabilidades, tus compromisos, etc. No confíes en tu memoria. La fidelidad es indispensable, no opcional. Si esto te supone un reto, ora mucho al respecto y proponte cada día ser fiel.

La humildad es el siguiente fruto del Espíritu.

La respuesta amable calma la ira, pero la palabra áspera la enciende (Proverbios 15:1).

Y recuerda que nuestro Señor Jesús se describió a sí mismo como «manso y humilde de corazón». Francamente, la gentileza de Jesús es algo que realmente valoro, porque cuando me trata —y eso sucede con frecuencia— siempre lo hace con tanta gentileza.

¿Te consideras una persona gentil? No me refiero a débil o tímida, sino gentil; gentil en tus palabras, en tus reacciones, en tus expresiones faciales, en el tono de tu voz. Es un fruto muy hermoso, y la gente lo apreciará mucho cuando les muestres gentileza. Escasea en nuestro mundo cruel de hoy, así que sé ese fruto: sé gentil.

El dominio propio consiste en poner disciplina y límites en tu vida para protegerte del daño.

Como ciudad sin defensa y sin murallas es quien no sabe dominarse. (Proverbios 25:28).

El dominio propio es no permitirse caer en cosas que no son buenas para uno, como ciertos alimentos, lo que se ve en la televisión, el tipo de conversaciones que se tienen, etc. Recuerdo que hace muchos años, una amiga era adicta a ver una telenovela de mala calidad todos los días. La grababa mientras estaba en el trabajo y lo primero que hacía cada noche era verla.

Dios comenzó a hacerle ver esto, y ella empezó a practicar el autocontrol. Dejó de grabar el programa. Dijo que el primer día le costó mucho salir de su apartamento sin encender la grabación, pero ejercitó el autocontrol y siguió adelante. Ese fue realmente el comienzo de una nueva y vibrante relación con el Señor, y desde entonces ha servido a Cristo de maneras asombrosas. Pero necesitó autocontrol para darle la espalda a lo que sabía que no le hacía bien —a su forma de pensar y a su mente— y una vez que lo hizo, fue un avance maravilloso. Por la gracia de Dios, rompió ese mal hábito y, mediante el autocontrol, comenzó a convertirse en la mujer extraordinaria que es hoy. Aprendió a tener autocontrol.

¿Hay algo en tu vida que te tenga esclavizada, algo que no te haga bien? Si lo hay, estoy segura de que puedes identificarlo de inmediato. Podría ser algo que ves o lees, algún lugar que frecuentas o algún hábito alimenticio. No te imaginas lo liberador que será para ti ser fruto: ejercer autocontrol por la gracia de Dios y eliminar ese mal hábito de tu vida.

Ese es mi reto para todos hoy: ¡Sé fruto! Memoriza este pasaje de Gálatas 5, ora con él, coloca recordatorios a tu alrededor y trabaja en las áreas que te resulten más difíciles. Pero no te límites a hablar de ello o a reconocer verbalmente la importancia de dar fruto del Espíritu. ¡Ponlo en práctica! ¡Se el fruto! Pablo escribió que contra esto no hay ley. Nadie puede impedirles ser fruto, y no hay mejor testimonio de su fe en Jesucristo.