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Recuerdo momentos en los que trabajé con o para alguien tóxico. Recuerdo a un hombre que nunca era agradable, siempre se quejaba y era exigente, nunca tenía palabras de aliento y realmente envenenaba el ambiente de la sala al entrar. ¿Tienes un compañero de trabajo así?
Me refiero específicamente a cómo Jesús querría que tú y yo respondiéramos e interactuáramos con las personas tóxicas en nuestras vidas. Creo que el primer reto es controlar tu propia actitud y reacciones hacia las personas tóxicas. Aprende a hacer algunas cosas que te evitarán, como decimos, volverte loco. Esto es lo primero y más importante que puedes hacer para protegerte cuando tratas con una persona verdaderamente tóxica.
- No dejes que tus pensamientos y tu mente se centren en ellas todo el tiempo.
Al tratar con una persona tan disruptiva e irritante, nada menos que a menudo, es muy natural dejar que su comportamiento ocupe demasiado tu mente y tus pensamientos. Temes ir a trabajar porque tendrás que lidiar con ella. Te enfadas todo el camino a casa porque tuviste que lidiar con esa persona. Puede ocupar demasiado de tus pensamientos. Necesitas expulsarla de tu mente con firmeza y rapidez. No permitas que se apodere de tu mente. Filipenses 4 nos dice que pensemos en cosas bellas, puras y nobles, y eso prácticamente excluye a una persona tóxica. Deja de darles tiempo en tu mente.
¿Y cómo lo logras? Lo haces reemplazando los pensamientos sobre ella con buenos pensamientos, agradecimiento, recitando tus bendiciones y enfocándote en la bondad de Dios. Eso es lo que significa llevar cautivo todo pensamiento y hacerlo obediente a Cristo, como leemos en 2 Corintios 10:5. Esta disciplina espiritual marcará una gran diferencia en tu vida. Si aún no has descubierto esta verdad y aprendido a controlar los pensamientos erróneos, te recomiendo un libro que escribí sobre el tema, titulado “Piensa en lo que piensas”.
Al salir a trabajar cada día, ora para que el Espíritu Santo te recuerde que debes expulsar esos pensamientos negativos de tu mente y te ayude a no permitir que las personas tóxicas ocupen tus pensamientos de forma negativa y perturbadora. Ese es un primer paso muy importante.
